Változás és átalakulás: Hogyan érj el valódi belső transzformációt? – 22. adás

Zalaba KrisztiánBátorság, Cselekvés, Intuíció, Önfejlesztés

A változás és belső átalakulás témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonkettedik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Hogyan vegyük észre, amikor már tényleg itt az idő a változtatásra? Hol kezdődik a valódi változás – egy workshop, egy könyv elolvasása vagy valami más után…? Hogyan figyeljünk oda a változás előjeleire? Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (35 perc), akkor megteheted … Olvass tovább

Kiválóság – avagy milyen az az egészséges maximalizmus? – 21. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Elengedés, Intuíció, Önfejlesztés

A kiválóság és az egészséges maximalizmus témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonegyedik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Hogyan hozzunk ki többet magunkból úgy, hogy közben nem égünk ki Hogyan válik előnyünkre – vagy akár hátrányunkra – a legjobbra való törekvés Hogyan engedjük el adott helyzetekben a maximalizmust Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (27 perc), akkor megteheted az … Olvass tovább

Passzív Produktivitás: A hatékony és egyben nyugodt élet titka – 19. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés

A produktivitás témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast tizenkilencedik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Hogyan lehet produktív hatása a passzivitásnak Milyen korlátozó ereje van a sikerre való folyamatos törekvésnek Hogyan engedjük el az eredményektől való függést Nézd meg a kedvcsináló videót az adásból:  Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (39 perc), akkor megteheted az alábbi helyeken: Az adásban … Olvass tovább

Spiritualitás és Biznisz: Hogyan férnek össze egymással…? – 14. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Jelenlét, Spiritualitás

Spiritualitás és Biznisz

A spiritualitás és biznisz összefonódása bőven több annál, mint ami a felszínen megmutatkozik. Elsőre talán úgy tűnik, hogy nehezen összeegyeztethető ez a két terület, ám ha kicsit mélyebbre ásunk, akkor megláthatjuk, hogy valójában minden vállalkozás hátterében a spiritualitás áll. Amikor nem bontjuk szét őket, akkor ráláthatunk arra, hogy a biznisz építése is kapcsolódás egy mélyebb dimenzió felé. Érdemes túllátni a … Olvass tovább

Szokások, amelyek új szintre emelik az életünket – 12. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Meditáció, Önfejlesztés

Szokások az élet új szintjeihez

A szokások kialakítása az egyik leghasznosabb dolog, amit tehetünk az életben. Általuk nem pusztán a mi mindennapjaink lesznek egyre gyümölcsözőbbek, hanem a környezetünk számára is inspirációt biztosítunk a változásra. Egyértelműen megéri foglalkozni a szokások tudatos módon történő kialakításával, hiszen ezek minden egyes napunkat meghatározzák. Mi alakítjuk a szokásainkat és a szokásaink alakítanak bennünket. A helyzet az, hogy így is úgy … Olvass tovább

Prioritások az életben, munkában, kapcsolatokban – 9. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés

Prioritások az életben

A prioritások tisztán megmutatják nekünk, hogy mire tekintünk értékként az életben. Sok esetben azt figyelhetjük meg, hogy nincs összhangban az, amit mondunk, hogy fontos, illetve az, amit cselekszünk – ez pedig komoly belső feszültséget hoz magával. A prioritások éppen ezért mélyebb szinten is támogatnak abban, hogy rálássunk a tudattalan működéseinkre. Amikor valami elcsúszik az életünkben, akkor érdemes feltenni magunknak a … Olvass tovább

A kreativitás színeinek megélése – 8. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Intuíció, Jelenlét

Kreativitás megélése

A kreativitás megélése sokféle módon történhet az életünkben. Míg az egyik ember gyönyörű költemények írásával, addig másvalaki mobilos alkalmazások készítésével áramoltatja a kreatív erői a világba. Maga a kreativitás minden esetben ugyanaz, a forma szintjén mégis eltérő módokon mutatkozik meg. Érdemes megállni egy pillanatra és feltenni magunknak a kérdést: “Mi jelenti számomra a kreativitás megélését?” Erre nem pusztán egyetlen válasz … Olvass tovább

Szörfözni a kiszámíthatatlanság tengerén – 2. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Elengedés, Jelenlét

A kiszámíthatatlanság az élet természetes velejárója. Mégis gyakran megjelenhet bennünk az az elvárás, hogy a dolgoknak kiszámíthatónak kellene lenniük, ám ez a megközelítés sok-sok szenvedés okozója. “Pedig ennek nem így kéne történnie…” Ha ismerős ez a gondolat, akkor valószínűleg tudod, hogy gyakran bárhogyan is próbálunk sakkozni a dolgokkal, az események kimenetele teljesen ismeretlen marad. Így pedig könnyen megjelenik az ellenállás … Olvass tovább

Élvezni az életet könnyebb, mint elsőre gondoljuk – 1. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Életmód, Jelenlét

Lehet teljes szívvel élvezni az életet úgy, hogy közben eredményeket érünk el? A helyzet az, hogy az iskolában nem igazán tanítottak meg bennünket arra, hogyan lehet könnyedséggel előrejutni az életben – helyette a kemény munka, a “gürizés” és a mindennapos küzdelem volt a fókuszban… Bár sokáig mi sem voltunk ennek tudatában, mégis megmutatkozott számunkra egy alternatív út, ahol a stresszelés … Olvass tovább