Image
INGYENES VIDEÓ

"Hogyan legyél jelen és éld meg a pillanatot?"


A TOP 7 legjobban működő praktika, stratégia és eszköz ahhoz, hogy “csettintésre” félre tudd tenni a felesleges agyalást

Top 7 praktika a jelenléthez
Kérem a 22 perces videót és 7 praktikát
Kattints a gombra az ingyenes videóért, legyél többször jelen és élvezd az életed.

Ha úgy érzed, hogy nehezen megy a jelenlét, akkor neked ajánljuk ezt a videót, amely abban segít, hogy:

  • Amikor eljön a pihenőidő, akkor tényleg le tudj lassulni és “varázsütésre” kikapcsolni
  • Jelen tudj maradni a pörgős mindennapos helyzetekben
  • Energikusan kezdd a reggeleket és a nap során is megtartsd a lendületet
  • Tudatosabb legyél az életed minden területén és jobban tudj figyelni magadra és másokra
  • Kevesebbet agyalj feleslegesen dolgokon

A praktikák kipróbálásával a változást rögtön megfigyelheted magadon


Nyugalom és kiegyensúlyozottság

Ha nem mindig a gondolataidban pörögsz, akkor megláthatod, hogy a gondolatok háttérben mindig csend és nyugalom van.
Erősebb fókusz és figyelem

Azáltal, hogy megtanulod használni a figyelmedet, te döntöd el, hogy mire irányítod a fókuszt.
Tisztább intuíció és könnyedebb döntések

Amikor nem a gondolataid irányítanak téged, hanem te a gondolataidat, akkor minden lépés sokkal tisztábbá válik.
Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor
A videót készítették: Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor, a Semmittevés Podcast alkotói

Sok évet töltöttünk mindketten azzal, hogy mélyebben is megismerjük önmagunkat - elvonulásokra jártunk, gyakran napi több órát meditáltunk és kísérletezgettünk ilyen-olyan módszerekkel.

Az így szerzett élményeket és tapasztalatokat aztán “lefordítottuk” a hétköznapok nyelvére, hogy ne csak csukott szemmel üldögélve, hanem az élet aktív pörgésében is jelen tudjunk lenni.

Szándékunk, hogy érhetően, a “spirituális” körítés nélkül, letisztulva adjuk át azt a tudást az embereknek, ami által harmonikusabb lesz a gondolkodásuk, boldogabban élnek a mindennapokban, és jobban tudják szeretni önmagukat és a környezetükben élőket.


Ez a videó benned is képes változást elindítani. Megnézed? 🎬


Ez a weboldal örömmel készült. | 2022 © semmiteves.hu