Szörfözni a kiszámíthatatlanság tengerén – 2. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Elengedés, Jelenlét

A kiszámíthatatlanság az élet természetes velejárója.

Mégis gyakran megjelenhet bennünk az az elvárás, hogy a dolgoknak kiszámíthatónak kellene lenniük, ám ez a megközelítés sok-sok szenvedés okozója.

“Pedig ennek nem így kéne történnie…”

Ha ismerős ez a gondolat, akkor valószínűleg tudod, hogy gyakran bárhogyan is próbálunk sakkozni a dolgokkal, az események kimenetele teljesen ismeretlen marad. Így pedig könnyen megjelenik az ellenállás érzete, ami egy nagy adag szorongást hoz magával…

A megoldás?

Az elengedés.

Persze könnyű azt mondani, hogy “ezt el kéne engedem”, ám mégis az szolgálja legjobban a felbukkanó élethelyzeteket, ha elvárások nélkül, belső szabadsággal állunk hozzájuk. Ehhez lényeges elem a Jelenlét, és az egyedüli kiút a szenvedés – gyakran végtelennek tűnő köréből – a Jelen Pillanatra való ráébredés.

A Célravezető Semmittevés Podcast második adásából megtudhatod, hogy:

  • Hogyan élhetünk boldogan a folyamatosan változó körülmények között
  • Hogyan használhatjuk pozitív hajtóerőként a bizonytalanságot
  • Miként tudjuk az előnyünkre fordítani a kevésbé kiszámítható helyzeteket.

Íme egy kis kedvcsináló részlet:

Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (38 perc), akkor megteheted az alábbi helyeken:

Az adásban említésre került:

Várunk a Backstage-ben 👋

Ha szeretnél mélyebben is kapcsolódni hozzánk és beszélgetni az adásban elhangzott témákról, akkor szeretettel látunk a Backstage privát közösségi platformon, ahol hozzád hasonló gondolkodású emberekkel tudsz találkozni és beszélgetni.

Fedezd fel a Backstage közösséget

Köszönjük! 🙏

Ha tetszik a podcast, és szeretnéd támogatni a további adások kibontakozását, akkor:

  • Iratkozz fel a számodra kedvelt podcast alkalmazásban (Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts), és így az új adások már a megjelenésük napján eljutnak hozzád
  • Küldj be egy visszajelzést és írj egy őszinte értékelést az Apple Podcasts rendszerén, mivel ezek sokat segítenek nekünk és a podcast terjedésének
  • Látogasd meg a YouTube csatornánkat, ahol érdekes klipeket találsz az egyes adásokból - plusz így videón is nézhetsz bennünket. 😉

Ha mindezeken felül szeretnéd még aktívabban nyomon követni az utunkat, akkor érdemes jelentkezni a privát email listára, ahol további érdekességeket is megosztunk veled.

Vedd komolyan a lelassulást

Iratkozz fel és ajándékként elküldjük neked az egyoldalas Semmittevés Tervezőt, amely segít tudatosabban kezelni a lazítást a mindennapokban.

Rendben, jöhet!

Amennyiben úgy érzed, akkor bátran oszd meg a bejegyzést a számodra szimpatikus helyen: