Jön a Legendás Semmittevés Tábor! 🚀 2022. június 2-5.

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés

Legendás Semmittevés Tábor

Ezen a nyáron új szintre emelkedik a semmittevés, hiszen jön a Legendás Semmittevés Tábor! Képzelj el egy 4 napos nyári élményt, ahol kiszakadsz a városi élet zajából, a mindennapok pörgéséből és meg tudod élni mélyebben is a jelenlétet. 😌 Mindezt az erdő közepén, végtelen csendben, tartalmas programokkal fűszerezve. 👉 Ismerd meg a Tábor részleteit és foglald le itt a helyed … Olvass tovább

Hitrendszer és tapasztalat – Hogyan formálják együtt a valóságunkat?

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés

Hitrendszer és tapasztalat - Hogyan formálják együtt a valóságunkat?

A hitrendszer és a tapasztalat közösen formálják a valóságunkat, így ha azok minket szolgálnak, akkor egy boldog, teljes és bölcs élet felé fognak vezetni bennünket. A hit fontos kiindulópont, hiszen döntések születnek meg általa. Hitrendszerünk gyakran változik és sok tényező befolyásolja – éppen ezért időről-időre szükségessé válik a megkérdőjelezése. Olyan esetekben, amikor szeretnénk felülemelkedni a hitrendszereink hatásain, érdemes feltenni egy … Olvass tovább

Újraértékelni az életet – Beszélgetés az életközepi válságról Dankó Szilvi midlife mentorral

Zalaba KrisztiánBátorság, Interjú, Jelenlét, Önfejlesztés

Életközepi válság alatt újraértékelni az életet - Dankó Szilvi interjú

Könnyen azt hihetjük, hogy az életközepi válság csak a 40-es és 50-es éveikben járó embereket érinti, ugyanakkor a “tünetek”  megtapasztalhatóak akár már a 30-as éveikben járó fiataloknál is… Amikor érezzük, hogy nem vagyunk úgy igazán a helyünkön, akkor válik fontossá az, hogy újraértékeljük az életet. Minden nehézség egyben egy új lehetőség is, és nem szükséges eljutni a szenvedésig ahhoz, hogy … Olvass tovább

A rendszerezett élet szabaddá tesz

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Intuíció, Önfejlesztés

A rendszerezett élet szabaddá tesz

A rendszerezett élet elhozza azt a szabadságot az életünkbe, amire vágyunk. Néhány jól működő folyamat beépítése a mindennapjainkba egészen új szintre tudja emelni az egyes életterületeket – legyen szó a szokásainkról, a táplálkozásról vagy a társas és családi kapcsolatainkról. A megfelelő rendszer abban is segít, hogy csökkenti a sok-sok felesleges gondolkodást. Ha valamire egy hatékony rendszert építünk fel – ami … Olvass tovább

A tanulás nem cél, hanem eszköz 📖

Zalaba KrisztiánCselekvés, Életmód, Jelenlét, Önfejlesztés

A tanulás a folyamatos fejlődés egyik fontos eszköze. Sokféle módon lehet tanulni, azonban egyáltalán nem mindegy, hogyan csináljunk…. Fontos, hogy legyen egy víziónk arra vonatkozóan, hova szeretnénk eljutni, milyen életet szeretnénk élni, és fókuszáltan, az ehhez legrövidebb úton elvezető készségeket sajátítsuk el. Sokkal inkább úgy érdemes a tanulásra tekinteni, mint egyfajta eszközre és stratégiára. A tanulás szerepét tekintve az a lényeges, … Olvass tovább

A konzisztens gyakorlás átütő hatása 📈

Zalaba KrisztiánCselekvés, Életmód, Meditáció, Önfejlesztés

A konzisztens gyakorlás átütő ereje

A konzisztens gyakorlás életünk növekedésének táptalaja lehet. Ha nagyon apró tevékenységeket tudatosan ismételünk, azok könnyen kulcs szokásokká transzformálódnak és szinte észrevétlenül az elképzelt életünkbe repítenek bennünket. A következetesség által a gyakorlással töltött napok nem összeadódnak, hanem összeszorzódnak. Hogyan változtatja meg a hétköznapi működésünket a konzisztens gyakorlás? A mindennapos, vagy rendszeresen ismétlődő gyakorlás segítségével valójában finomhangolhatjuk, saját magunkra formálhatjuk a rutinjainkat. … Olvass tovább

Harmonikus élet AsztroCoaching által – Bodor Márk interjú

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés, Spiritualitás

AsztroCoaching Bodor Márkkal

“Az igazi bölcs tud uralkodni a bolygóin.” – Bodor Márk, Layana AsztroCoaching   Mindenki boldog szeretne lenni az életben.  Ehhez érdemes a felszíni boldogságon túl egy mélyen gyökerező harmóniát megteremteni, amely mindent áthat. A folyamat során nem feltétlenül kell sötétben tapogatóznunk, hiszen vannak eszközök, amelyek térképet rajzolnak a saját világunk és a külvilág erőinek működéséhez. 🌎 Ilyen eszköz például az … Olvass tovább

Mélyebben a “semmittevésről” – Vendégszereplés a Freelancer Frekvencia Podcastben 🙌

Zalaba KrisztiánCselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés, Vendégszereplés

Majdai Ricsi és Cseh András meghívtak bennünket a Freelancer Frekvencia Podcastba

Vendégszerepeltünk a Freelancerek.hu Freelancer Frekvencia podcastjében, ahol Majsai Ricsi és Cseh András kérdeztek bennünket arról, hogy: Honnan jött, hogy podcastet indítunk? Mire utal az, hogy “semmittevés” és miben segíthet az nekünk? Milyen számok jellemzik a podcast első évét? Ha szeretnél egy kis “színfalak mögötti” betekintés kapni a Semmittevés Podcastbe, akkor érdemes meghallgatni ezt az epizódot is:

A közösség transzformatív ereje 🤜🏻🤛🏻

Zalaba KrisztiánCselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés, Spiritualitás

A közösség ereje akkor mutatkozik meg igazán az életünkben, ha lehetőségünk nyílik olyan organikusan szerveződő közösség tagjává válni, ahol a tagok abból az őszinte érdeklődésből csatlakoztak, hogy mi az, amit ők hozzá tudnak tenni a közösséghez. Egy ilyen támogató közösség transzformatív erejével foglalkozunk a Semmittevés Podcast harminchatodik adásában, amely abból a gondolatból bontakozik ki, hogy: “Egyedül gyorsan lehet haladni, együtt … Olvass tovább

Beszámoló az 1 hónapos Szabad Akarat Challenge-ről 🔥

Zalaba KrisztiánBátorság, Cselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés, Spiritualitás

A Szabad Akarat Challenge úgy született meg, hogy kíváncsiak voltunk, milyen változásokat és felismeréseket hozhat az életünkbe, ha abból a hitből indul ki minden cselekedetünk, érzésünk és gondolatunk, hogy létezik szabad akarat. A kihívás elindítására egy korábbi beszélgetés során elhangzottak inspiráltak bennünket, amelyben mélyebben foglalkoztunk a szabad akarat és eleve elrendeltség kérdésével. Ezúttal egy könnyed sztorizás formájában gyűjtöttük össze a tapasztalatainkat … Olvass tovább