A számonkérés ereje

Zalaba KrisztiánBátorság, Cselekvés, Jelenlét, Önfejlesztés

A számonkérés ereje - Vári Balázs interjú

A számonkérés ereje abban rejlik, hogy meghatározunk magunknak egy pontos irányt, és olyan “rendszereket” építünk be az életünkbe, amelyek támogatják az előrehaladást. Ez történhet olyan módon, hogy magunknak csináljuk, például egy Szokáskövető segítségével, ahol a naponta teljesítendő szokásainkat pipáljuk ki, ugyanakkor sokak számára hatékony módszer, ha megbíznak egy olyan külső személyt, akivel együttműködve sokkal mélyebb transzformációt érhetnek el. Nézd meg a … Olvass tovább

Szabad akarat és eleve elrendeltség – Melyik az igaz…?

Zalaba KrisztiánElengedés, Intuíció, Jelenlét

A szabad akarat és az eleve elrendeltség témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonkilencedik adásában, ahol szó esik olyan kérdésekről, minthogy: Mi alakítjuk a sorsunkat vagy már minden eleve elrendelt? Hogyan legyünk békében azzal, ami már megtörtént – vagy éppen történik – velünk? Van értelme egyáltalán tervezni vagy csak menjünk a flow-val? Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (23 perc), … Olvass tovább

#ebbenvagyunk – Könnyed sztorizás és nyári élménybeszámoló – 28. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Jelenlét

Könnyed sztorizás és nyári élménybeszámoló

Ez az adás egy kicsit más, mint az eddigiek, hiszen ezúttal nem egy konkrét témát járunk körbe, hanem egy könnyed sztorizásra hívunk téged, ahol megismerheted azt, hogy: Milyen hatások értek bennünket a nyáron? Mi az, amivel kapcsolatosan nagyon lelkesek vagyunk? Hogyan tekintünk az előttünk lévő időszakra? Mesélünk az elmúlt hetek és hónapok élményeiről, ahol személyes példákon keresztül osztjuk meg a … Olvass tovább

Férfiasság és a férfivá válás 3 lépése – Interjú Vári Balázs business mentorral, férfi kör vezetővel

Zalaba KrisztiánBátorság, Cselekvés, Önfejlesztés

Férfiasság és a férfivá válás 3 szakasza - Vári Balázs, Zalaba Krisztián és Gürtler Gábor beszélgetése

A férfiasság megélése és a férfivá válás folyamata 3 szakaszban következik be. Az első állomás a SELF, az egyén szintje, amikor a férfi kifejlődik egy olyan egészséges szintre, ahol teljesen önazonos életet tud élni. Nem mások vágyait éli, hanem maga is el tudja dönteni, hogy mi a fontos számára, mik a céljai, és bele is teszi az energiát a megvalósításukba. … Olvass tovább

Nőiesség megélése és női energia áramlása (férfi nézőpontból is)

Zalaba KrisztiánBoldogság, Elengedés, Intuíció, Önfejlesztés

Nőiesség megélése és női energiák - Egyed Brigi interjú

A nőiesség megélése sok nő számára jelent kihívást a jelenlegi férfias világban. Ahol főként a célokra, a cselekvésre és a megvalósításra tekintünk nagy értékként, ott viszonylag kevés figyelem jut azokra a női minőségekre, mint például az ellazulás, befogadás és szabad áramlás. Mind a nők, mind a férfiak számára lényeges, hogy megtanulják használni és áramoltatni a bennük lévő női energiákat. Nézd … Olvass tovább

Jóga és az élet értelme: Inspiráló beszélgetés Egyed Brigi jógaoktatóval

Zalaba KrisztiánBoldogság, Intuíció, Jelenlét, Spiritualitás

Jóga és az élet értelme - Beszélgetés Egyed Brigi jógaoktatóval

A jóga tapasztalás útján képes megadni a belső választ arra a kérdésre, hogy mi az élet értelme. Míg a jógát a legtöbben a mozgással azonosítják, az valójában csak egy kis szelete az egésznek, hiszen a jóga egy komplett tudomány. A jógafilozófia nem feltétlenül arról szól, hogy elhiggyük azt, amit leírtak az ősi iratokban, hanem sokkal inkább arra mutatnak rá a … Olvass tovább

Életmódváltás: Hogyan csináld eredményesen? – Interjú Varga Balázs vegán táplálkozási szakértővel

Zalaba KrisztiánBoldogság, Egészség, Életmód, Interjú

Életmódváltás - Varga Balázs interjú

Amikor az életmódváltás kerül az előtérbe az életünkben, akkor nagyfokú éberség szükséges ahhoz, hogy tudatosak legyünk a folyamat alatt, fenn tudjuk tartani az eredményeket, és ne csússzunk vissza oda, mint ahonnan elindultunk… Mégis hogyan lehet elérni átalakulást úgy, hogy közben élvezzük is a folyamatot? Nagy szerepe van annak, hogy ne csak külön az étkezésre vagy pusztán a sportra figyeljünk oda, … Olvass tovább

A természettel összhangban élni (még a nagyvárosban is) – 23. adás

Zalaba KrisztiánEgészség, Életmód, Intuíció

A természettel összhangban való élet témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonharmadik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Milyen ára lehet a természettől való elszakadásnak Miként tudunk kis lépésekkel nagyobb összhangot kialakítani a természettel Hogyan éljünk fenntarthatóbban a nagyvárosban Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (34 perc), akkor megteheted az alábbi helyeken: Az adásban említésre került: Élelmiszerbolt: Ligeti Bolt – … Olvass tovább

Változás és átalakulás: Hogyan érj el valódi belső transzformációt? – 22. adás

Zalaba KrisztiánBátorság, Cselekvés, Intuíció, Önfejlesztés

A változás és belső átalakulás témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonkettedik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Hogyan vegyük észre, amikor már tényleg itt az idő a változtatásra? Hol kezdődik a valódi változás – egy workshop, egy könyv elolvasása vagy valami más után…? Hogyan figyeljünk oda a változás előjeleire? Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (35 perc), akkor megteheted … Olvass tovább

Kiválóság – avagy milyen az az egészséges maximalizmus? – 21. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Elengedés, Intuíció, Önfejlesztés

A kiválóság és az egészséges maximalizmus témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonegyedik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Hogyan hozzunk ki többet magunkból úgy, hogy közben nem égünk ki Hogyan válik előnyünkre – vagy akár hátrányunkra – a legjobbra való törekvés Hogyan engedjük el adott helyzetekben a maximalizmust Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (27 perc), akkor megteheted az … Olvass tovább