Szabad akarat és eleve elrendeltség – Melyik az igaz…?

Zalaba KrisztiánElengedés, Intuíció, Jelenlét

A szabad akarat és az eleve elrendeltség témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonkilencedik adásában, ahol szó esik olyan kérdésekről, minthogy: Mi alakítjuk a sorsunkat vagy már minden eleve elrendelt? Hogyan legyünk békében azzal, ami már megtörtént – vagy éppen történik – velünk? Van értelme egyáltalán tervezni vagy csak menjünk a flow-val? Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (23 perc), … Olvass tovább

Nőiesség megélése és női energia áramlása (férfi nézőpontból is)

Zalaba KrisztiánBoldogság, Elengedés, Intuíció, Önfejlesztés

Nőiesség megélése és női energiák - Egyed Brigi interjú

A nőiesség megélése sok nő számára jelent kihívást a jelenlegi férfias világban. Ahol főként a célokra, a cselekvésre és a megvalósításra tekintünk nagy értékként, ott viszonylag kevés figyelem jut azokra a női minőségekre, mint például az ellazulás, befogadás és szabad áramlás. Mind a nők, mind a férfiak számára lényeges, hogy megtanulják használni és áramoltatni a bennük lévő női energiákat. Nézd … Olvass tovább

Kiválóság – avagy milyen az az egészséges maximalizmus? – 21. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Elengedés, Intuíció, Önfejlesztés

A kiválóság és az egészséges maximalizmus témáját járjuk körbe a Semmittevés Podcast huszonegyedik adásában, ahol szó esik arról, hogy: Hogyan hozzunk ki többet magunkból úgy, hogy közben nem égünk ki Hogyan válik előnyünkre – vagy akár hátrányunkra – a legjobbra való törekvés Hogyan engedjük el adott helyzetekben a maximalizmust Ha szeretnéd meghallgatni a teljes adást (27 perc), akkor megteheted az … Olvass tovább

Türelem: Hogyan legyél türelmes magaddal és másokkal – 13. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Elengedés, Jelenlét

Türelem és türelmetlenség

A türelem gyakorlása és türelem fejlesztése által könnyedebbé és boldogabbá válik az életünk. Nem igazán van szükség arra, hogy túlzottan ráfeszüljünk a témára, és nagy erőkkel “gyakoroljuk”, milyen türelmesnek lenni, hiszen elég néhány apró szemléletmódbeli váltást bevezetni ahhoz, hogy békésebb és nyugodtabb mindennapokat tapasztaljunk meg. Türelmesnek lenni annyi, mint jelen lenni és odafigyelni magunkra. Amikor már nem elvárásként tekintünk arra, … Olvass tovább

A pihenés és a bűntudat fura kapcsolata – 11. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Elengedés, Jelenlét

Pihenés és bűntudat fura kapcsolata

A pihenés és a bűntudat sok esetben kéz a kézben járnak, hiszen hiába tervezzük be azt, hogy este vagy hétvégén lazítani fogunk, amikor eljön a pihenésre szánt idő, akkor sokszor nem tudunk kikapcsolni és csak pörgünk mindenféle dolgokon… Az, hogy képesek vagyunk cselekedni, az egy fantasztikus dolog, ugyanakkor legalább annyira fontos képesség az is, hogy a pörgés után le tudjunk lassulni … Olvass tovább

Szörfözni a kiszámíthatatlanság tengerén – 2. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Elengedés, Jelenlét

A kiszámíthatatlanság az élet természetes velejárója. Mégis gyakran megjelenhet bennünk az az elvárás, hogy a dolgoknak kiszámíthatónak kellene lenniük, ám ez a megközelítés sok-sok szenvedés okozója. “Pedig ennek nem így kéne történnie…” Ha ismerős ez a gondolat, akkor valószínűleg tudod, hogy gyakran bárhogyan is próbálunk sakkozni a dolgokkal, az események kimenetele teljesen ismeretlen marad. Így pedig könnyen megjelenik az ellenállás … Olvass tovább