Az önfejlesztés zsákutcája… és a belőle való kiút! – 3. adás

Zalaba KrisztiánIntuíció, Önfejlesztés, Spiritualitás

Az önfejlesztés egy nagyszerű dolog, ám nagyon be tud korlátozni bennünket. Valószínűleg már felfigyeltél arra, hogy hiába jutottál el egy adott pontra az életedben és érezted azt, hogy már ezt meg azt is “megfejlődted”, megjelent egy újabb területet, amelyen dolgozhattál… Ekkor nagy erőkkel belevetetted magad a fejlődés óceánjába, könyveket olvastál, elmentél egy tanfolyamra, esetleg mentort vagy mestert is választottál magadnak, … Olvass tovább

Szörfözni a kiszámíthatatlanság tengerén – 2. adás

Zalaba KrisztiánBoldogság, Cselekvés, Elengedés, Jelenlét

A kiszámíthatatlanság az élet természetes velejárója. Mégis gyakran megjelenhet bennünk az az elvárás, hogy a dolgoknak kiszámíthatónak kellene lenniük, ám ez a megközelítés sok-sok szenvedés okozója. “Pedig ennek nem így kéne történnie…” Ha ismerős ez a gondolat, akkor valószínűleg tudod, hogy gyakran bárhogyan is próbálunk sakkozni a dolgokkal, az események kimenetele teljesen ismeretlen marad. Így pedig könnyen megjelenik az ellenállás … Olvass tovább

Élvezni az életet könnyebb, mint elsőre gondoljuk – 1. adás

Zalaba KrisztiánCselekvés, Életmód, Jelenlét

Lehet teljes szívvel élvezni az életet úgy, hogy közben eredményeket érünk el? A helyzet az, hogy az iskolában nem igazán tanítottak meg bennünket arra, hogyan lehet könnyedséggel előrejutni az életben – helyette a kemény munka, a “gürizés” és a mindennapos küzdelem volt a fókuszban… Bár sokáig mi sem voltunk ennek tudatában, mégis megmutatkozott számunkra egy alternatív út, ahol a stresszelés … Olvass tovább